Вітамін С, також відомий якL-аскорбінова кислота, це водорозчинний вітамін, який природним чином присутній в деяких продуктах харчування, додається до інших і доступний як дієтична добавка. Людина, на відміну від більшості тварин, не здатна синтезувати вітамін С ендогенним шляхом, тому він є важливим компонентом дієти.
Чи добре бративітамін Сщодня?
Апельсин або чашка полуниці, нарізаний червоний перець або брокколі забезпечують достатньо вітаміну С протягом дня. Рекомендована добова доза вітаміну С становить 75 міліграмів (мг) на день для жінок і 90 мг на день для чоловіків. Під час вагітності рекомендується 120 мг на день. Верхня межа для всіх дорослих становить 2 000 мг на день.
Вітамін Сдопомагає захистити клітини та зберегти їх здоровими. підтримання здоров'я шкіри, кровоносних судин, кісток і хрящів. допомога при загоєнні ран.
Вітамін С — це водорозчинний вітамін, який міститься в цитрусових та інших фруктах, ягодах і овочах. Це також загальний рецептурний препарат і в деяких країнах продається як безрецептурна дієтична добавка. Як терапія, він використовується для профілактики та лікування цинги, захворювання, викликаного дефіцитом вітаміну С.
Які побічні ефекти вітаміну С?
Вживання занадто великої кількості вітаміну С може спричинити побічні ефекти, зокрема:
- Нудота, блювання та діарея.
-Печія.
- Спазми в животі або здуття.
-Втома і сонливість, іноді безсоння.
-Головний біль.
- Почервоніння шкіри.
ПРО НАС
Gnee Chemбула заснована в березні 2014 року.
Компанія спеціалізується на міжнародній торгівлі та має на меті стати міжнародним ланцюгом поставок.
Компанія має багаторічний досвід у виробництві та продажу високоякісних хімікатів, пропонуючи органічні хімікати, біохімікати, фармацевтичні проміжні продукти та інші продукти.
У нас є висококваліфікована команда дослідників і розробників. Наша команда з понад 200 осіб відповідає за єдине обслуговування перевірки якості, контролю виробництва та післяпродажного обслуговування. Ми надаємо R&D та виробничі рішення для наших клієнтів у всьому світі.
